Questions fréquentes

C'est un accompagnement individuel long terme qui travaille sur le mécanisme intérieur, pas sur les symptômes. On ne cherche pas à te calmer ou à te donner des techniques. On va comprendre pourquoi tu réagis comme tu réagis, et on canalise cette énergie vers ce qui compte.

La thérapie se concentre sur la compréhension et la guérison du passé. Mon accompagnement est orienté vers l'avenir : comprendre le mécanisme pour reprendre le contrôle de ton énergie et la diriger. Les deux sont complémentaires.

Les deux sont possibles. En visio ou en présentiel, selon ta localisation et ta préférence.

Maximum 5. C'est un choix. La qualité de l'accompagnement exige une attention totale. Quand les places sont prises, il y a une liste d'attente.

La plupart des coachings proposent des techniques : mieux gérer, mieux s'organiser, lâcher prise. Ce sont des réponses de surface à un problème de fond. Mon approche va au mécanisme. C'est pour ça que les changements sont irréversibles.

C'est une conversation de 45 minutes. On fait le point sur ce que tu vis, je t'explique comment je travaille, et on voit si mon accompagnement est fait pour ta situation. Sans engagement, sans pression.

Ton intensité, ta sensibilité, ton feu intérieur : tout ce qu'on t'a appris à voir comme un problème. C'est en réalité une ressource rare. Le travail, c'est de le comprendre et de le canaliser au lieu de le comprimer.

Tu n'as pas besoin d'être en crise. Si tu sens ce grondement intérieur, cette compression, ces réactions que tu ne veux plus, c'est le bon moment. Mieux vaut canaliser que d'attendre l'explosion.